やっちまいました！ 11月に、便＆尿の「漏れ」というより「失禁」に近いものをやってしまい、紙パンツをしばらく使用しました。 その後、おさまったので紙パンツは使ってませんでした。 が……。 やっちまいました。 今回は、もはや即座に自宅に戻らねばならな…

先週、二か月に1回の糖尿病検診日だった。 通っているのは大病院故、血液検査にまず並び、次に尿検査にトイレへ。 血液検査のところで使用済み注射針を捨てるところがあるので、そこでこの2か月の使用済み針を捨てます。ペットボトルなどにためておきます。 …

今週のお題「今年の目標どうだった？」 例年、今年こそは血糖値下げるぞ！ みたいに思って新年を迎えております。 そういう抽象的な目標の立て方は効果が薄く、 「毎日〇千歩歩く」とか 「ジム毎日」とか 「１食〇カロリー以下を厳守する」とか 「夜〇時以降…

まさかなあ。 こんなテーマでブログ書く日がこようとは。 紙パンツ比較。 購入した、この二つ。 まず、サイズによる履き心地というのが存在します。 左はM-L 右もM-L でも、右の「まるで下着」のほうががり痩せのワタクシにはぴったりでした。 なので、もし…

紙パンツを買いました。 はいてみたら、むっちゃ履き心地良く、素晴らしいことがわかったので、今日はそのことを書きます。 買ったのはお試し用。 はっきり言いましょう。 履き心地は布のパンツより良いです！ 次、紙パンツではありますが、これにナプキンを…

さて、汗びっしょりの夏が過ぎ、さわやかな秋が来て、朝晩はそれなりに冷え込む季節がやってきました。 皆さん、いかがお過ごしですか？ ワタクシは、この２、３日、ものすごく尿もれに悩んでいます。 いや、もう実際「紙パンツ」必要レベルになっています。…

毎年のように日本では豪雨災害が発生しています。 ワタクシの祖父の両親、すなわちワタクシの曽祖父母は山に芝刈りに行き、そこで鉄砲水(今でいう土石流ということだろうか？)に遭い、なくなっています。 祖父はまだ5～6歳であったようで、両親を亡くし丁稚…

さて、先日人間ドックというか、健康診断に出かけました。 朝は絶食なんで、腹減ります。 朝一番の健康診断。ワタクシが行ったのは健康診断だけ専門にやっている病院で、年々そのシステムは進化しており、かつては昼までかかっていた検診が、今回はもう9時半…

さて、サッカー男子日本代表は2026年北中米で行われるワールドカップの予選を戦っています。 その10月のシリーズが終わり、更に、いろんな評論家の方々の批評もYouTubeなどで発表され、ワタクシは大体それらを見終わったところです。 戦術だのなんだのはそれ…

さて、今週の土曜日に東京の国立競技場で新生なでしこJAPANの国際親善試合が開催されます。 日韓戦です。 そこに、元セレッソヤンマーレディースの選手 小山史乃観(こやましのみ)選手が召集されています。 今はスウェーデンのチームに所属している彼女だけど…

さて、前回はヘルシーバックパックSサイズについて、全くの忖度なしの自分の使用感を書かせていただきました。 (｀･ω･´)ゞ 今回はLサイズです！ Lサイズでかいです！ でかいから買ったんです。 ワタクシは自転車に乗る時のヘルメットが入るサイズがほしかっ…

ヘルシーバックパック という名前を見て、どんなものを想像されますでしょうか？ ヘルシー なんだから、それを背負えばヘルシーになるとか？ そんなのがあったらいいですけどね。 ヘルシーバックパックの形はこんなのです。 今回はSサイズのものをレビューし…

残暑厳しい毎日ですね。 ワタクシは毎日朝、1時間以上散歩することにしています。 夏は首にはネッククーラーを巻き、手には日傘と水筒。 暑か。 その水筒を持ち運ぶためのカバーが古くなり擦り切れてきましたので、縦に細長いバッグをリメイクして、写真のよ…

久々サッカーネタです。 先週はサッカー日本代表戦を見に行ってきました。 ついでに横浜にも立ち寄り いいねえ。横浜は。大好き！ その後埼玉県に移動し。 中国戦でした。 なにしろこのアジア最終予選、二大会連続で初戦負けを喫し、それが最後の1試合まで暗…

久々商品レビューです！ 今回はジーンズ。 Nudie Jeansというブランドのジーンズです。 スウェーデンのブランド。 購入したのは2022年の秋あたりでした。 アウトレットで買ったんです。他のブランドを買うつもりだったけど、はいてみたらすごくいいカンジだ…

さて、糖尿病の患者の病状を測るのには血液検査をします。 血液検査をして、二つの数値を参考にします。 一つは 空腹時血糖 というもので、文字通りおなかがすいている時の血糖値です。 最初に糖尿病かどうか発覚する際には、朝食など抜きで血液検査をした際…

久々商品レビューです。 ワタクシは毎週1000メートルちょっとの山に登っています。 割と登山道が整備されている山で、子供などなら登山靴でなくても登れるような山です。 ワタクシも最初の2回くらいはウォーキングシューズで登ったんですよ。 でも、どうして…

柔道の阿部詩選手が敗戦し涙にくれている姿を拝見しました。 ワタクシは、いわゆる「負け」慣れしているせいか、負けて悔しい思いをしたのはもう50年くらい前のことになってしまいます。 中学生の時、バレーボールをやっていて、そこそこ強いチームでしたけ…

今、セレッソ大阪には香川真司選手がいます。 彼がもと所属していたのがドイツ・ブンデスリーガのボルシア・ドルトムント。 24日水曜の夜、その試合を見に行ってきました。 昨年のパリ・サンジェルマン戦と比べてお客さんが入っていなくて(1万5千人くらいだ…

今週のお題「冷たい食べ物」 ワタクシは糖尿病患者ゆえ、冷たい食べ物、すなわちアイスクリームとかかき氷とかとは、今は大して縁のない生活を送っております。 糖尿病が発覚して約20年。 そんなお利口になれたのは実はここ1年程のことです。 それまでは無理…

お題「理想の人生（こうなったら面白いな）を教えて下さい！」 を、選んでみた。 けど、 理想の人生 と こうなったら面白いな は、ずいぶん違う。 私は「こうなったら面白いな」の方を考えたい。 いちばん面白いのは、一日のうち1時間、金持ちの家の猫になっ…

今、仕事のため横浜に来ているのだけど、来るちょっと前に撮りためたビデオの中から、 カタールワールドカップ クロアチア戦 を見た。 あれってもう、2022年のことなのね……。 90分で決着つかず、延長戦でも互いに得点できず、PK戦になって、日本はPK戦で敗退…

昨日は地元のヨドコウ桜スタジアムで セレッソ大阪vs浦和レッズの試合があったので行ってまいりました！ (｀･ω･´)ゞ 目的の一つはコレ。 浦和レッズサポーターを見たかったんです。 「浦和レッズサポーター」といえば、その熱烈さと、時には激しすぎてマナー…

当たり前の話だけど、世の中にはいろいろな人がいる。 趣味 という一点をとっても、十人十色で多趣味の方もいれば「仕事が趣味」というとんでもないモンスターもいる。 (￣▽￣) 今日は、ワタクシこと仔羊おばさんの趣味を並べていってみようと思う。 １．毎…

はあー。 血糖値コントロールを頑張っています！ 血糖値を日に１、２回測って、食事は野菜やこんにゃくから始めて、短時間で食べないように気をつける。 1日に１万歩～２万歩歩く。 甘いもの(砂糖入りのもの)は基本的に食べない。 甘いものを食べるときは「…

サッカー日本代表(男子)のチケットについて書きたいです。 今回もワタクシは6月に日本国内で開催される代表戦のチケットを買いたいと思って、頑張りました。 所定の時間から先着順ということで、「チケットJFA」にアクセスして頑張りました。 外に出ていたの…

さて、先日は女子WEリーグのセレッソ大阪ヤンマーレディース対マイナビ仙台レディースの試合を観戦に行ってきました。 雨の日で寒かったんです……。 また、試合もセレッソの負けでした。 球際の競り合い(近頃は「デュエル」と言いますね)こそ五分五分に見えま…

今日はとある求人のメールが舞い込みました。 英語学習のコンサルタント、という英語学校(？)職員の求人でした。 条件に TOEIC750点以上 とありました。 先日770点取ったワタクシです。 応募できるやん！ と思うと笑えてきました。 給料はともかく、労働条件…

スコアがゴールデンウィーク中に参りました！ 受験したのは4月。 準備を始めたのは昨年の12月くらいからですかねえ。 英語が勉強できる学校も探し始めました。 模擬試験の本も3冊、メルカリで購入し、模擬試験は8回くらい自宅でやってみました。 時間がぎり…

はー。 今日は2か月に1度の糖尿病の診察日でした。 血液検査をして、尿の検査もして、主治医に会って処方箋書いてもらって終わりです。 今回はHA1c(ヘモグロビンエーワンシー)6.8でした。 普通の方はこの値、4.6～6.2だそうです。 HA1c4.6ってどんな世界なん…