今週のお題「マイルーティン」です。
ワタクシはそこそこな糖尿病患者です。
1日に１、２回血糖値を測ります。
また、1日3回インシュリン注射をしています。
血糖値測定器にもいろいろあるんですが、ワタクシのは手の指に針刺して血液を1滴出し、それを測定機に乗せて測る、というもの。
インシュリン注射はお腹に打ちます。
どっちにしてもこれ
を使います。
注射する前に皮膚にごしごしする、消毒シートです。
コロナのワクチン接種で「アルコールにかぶれませんか？」って聞かれるでしょう？
ワタクシはこのアルコール入り消毒のミニミニシートを使って皮膚消毒して、針を刺したり注射をしたりしてるのです。
(-ω-)/
考えるとすごい。
で、この消毒シート「エタノール」ですが、見るとミニミニの4㎝角正方形のシートでほんま小さいもんです。
でも、ものすごくたっぷり消毒液を含んでいます。
コロナ禍以降の私のルーティーンは、インシュリン注射などの後、そのシートで
トイレの床をふきふき……
風呂の脱衣所の床をふき拭き……
時々、水筒の飲み口をふきふき……
時々、冷蔵庫の持ち手や電子レンジの開閉時持つところをふきふき……
スマホをふきふき……
マウスを……
電気のスイッチを……
ドアノブを……
ふきふきしています。
注射1回では消毒シートもそんな汚れないのでこれが可能、とも言えますね。
もちろんこれがどの程度効果があるかは不明です。
ワタクシと夫と息子三人で暮らしています。
3人とも今んとこコロナにかかってはいませんけど、ワクチン接種のおかげもあるだろうし、単に幸運なだけかもしれません。
コロナ禍以降のルーティーンで、こういう「衛生」系は結構身についた方は多いんじゃないでしょうか？
他にも手洗いやアルコール消毒、マスクの予備を持ち歩く、とか。
大変な世の中になったものです。
仔羊おばさん
