糖尿病になってしばらくは、食事制限をがんばっていた。
今からもう17年くらい前のこと。
そうすると、するすると痩せ、血糖値も下がった。
今から思えば驚異のHA1ｃ5.5とか5.2とかだった。
もはや正常人と同じ数値だった。
ところがその後だんだん食事制限もあまくなり、
今年は2月に入院するハメに。
その頃はもう激やせしていて、体重は38キロとか39キロ。
血糖値はHA1c9.0とか！
(゜o゜)
何したらこんな上がるのかわからんが、ともかく、食べても身につかず、血糖値のみ上昇する、という糖尿病患者にとってかなり危険な状態に。
今HA1ｃは8.5くらいに下がった。
体重も40キロくらいには載っている。
けど、血糖値が上がらないように食事制限は続けないといけない。運動もね。
そんなこんなで、
食べても太らずに血糖値のみ上昇する
という状態。
ど貧乳に加えて
ど痩せ
も問題。できれば筋トレとかしたほうがいいんですが、仕事がハードでできない(きっと言い訳)。
ひまになったら、ワタクシはちゃんと運動もする？
自分でもワカラナイ。
世の中、痩せたい人のほうが日本では多いのかなと思う。
でも、こんな「太れない」者もいる、とわかっていただければありがたい。
そして、糖尿病患者は食事制限をしているので、
お土産スイーツなど「エサを与えてはいけない」…。
ご理解ください。
<m(__)m>
仔羊おばさん
