糖尿病になってしばらくは、食事制限をがんばっていた。 今からもう17年くらい前のこと。 そうすると、するすると痩せ、血糖値も下がった。 今から思えば驚異のHA1c5.5とか5.2とかだった。 もはや正常人と同じ数値だった。 ところがその後だんだん食事制限…
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