ど貧乳の生活習慣は、血糖値を下げることに四苦八苦…
甘いものを避けるのに四苦八苦…
空腹感との闘い
甘い食べ物との闘い。
昨日は、朝ごはんのあとどうしても何か食べたくて、コンビニでプロテイン系のバー(結局はお菓子、だよね。いくらカロリー控えめでも)を買って、ついつい食べちゃいました。
(>_<)
今日の服は
こんな感じです。
まだまだ朝晩はひんやりして寒いくらいです。
糖尿病になってからの生活習慣はまあまあいいんだと思うんですが、
それ以前がたぶんよくなかったんだと思います。
若い間の不摂生は中年になってからたたってくる、という好例です。
仔羊おばさん
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