体重の増加に悩む中高年は少なくないようですが、
中には私のように
痩せ過ぎ
という、とんでもない人間もいます。
言っときますが、痩せすぎると、見た目の貧相さだけでなく、実際に害が生じます。
体力が持たない、すぐにガス欠になる、という状態です。
先日体重を量ったら、ついに41キロを切ってしまっていました💦
血糖値のコントロールをしっかりしないと、大危機です！
カロリーの高いものを食べても、血管に糖が流れ出るだけで、太れないとは、ワタクシにとっては厄介です。
このしんどさとおさらばするためにも、体重があと3，4キロ増せばいいのにと願っています。
仔羊おばさん
