ど貧乳なりの毎日を暮らしています。 今日は、こんな写真でスタートします。 糖質4.4、とはかなりな低糖食品です。 晩御飯のドカ食いをしがちなワタクシへの、栄養士さんのアドバイスは、職場で帰る前に何かお腹に入れて、家に帰ってから野菜とたんぱく質だ…
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