私は、ホットフラッシュと、「なんだかいらいらかっかしてしまう」以外は大して更年期の症状がないのですが、それでも、この二つだけで、もう十分「更年期」ですよね。 一緒に働いてる人は大変です。 どうすればいいのか、自分でも全くわかりません。 夫にも…

秋がやってきて、とても涼しい毎日で過ごしやすくて助かる。 明日はこの秋初めてのセーターを着ていこうかと思う。 なんか、お腹、すいちゃったなー。 今日、朝はスープにパンを食べた。 昼はパン一個とスパさらだみたいなの。コンビニで買った。 夜は、さん…