ワンダフォー‼ ど貧乳生活

ど貧乳女子に送る、50代ばばのメッセージ

お通じ大事

最近、便秘がずいぶん解消されています。

自分でも意識し、

1.毎日ヨーグルトを食べている

2.週に2~3回は納豆を食べている

それだけで、すかっとします。

f:id:from55life:20190517062937j:plain

納豆は、スーパーで安く売ってるのをたいてい食べていますが、たまに百貨店とか、成城石井とかにも行って珍しいのを買ってきます。

でも、「通」じゃないワタクシの舌には、スーパーの安物のほうがおいしいから、やはり「商品開発されたもの」ってすごいんだな、と感じます。

お通じに注意しているのも、血糖値を意識してのことと、

ちょっとでも太れないかな、と意識してのことです。

今のところお通じ以外何の効果もなく、

血糖値は…で、ど貧乳も治ってないです。💦

(;^ω^)