さて、毎週末山登りに出かけています。 緑の木々もとても美しいし、空気が澄んでて多くのことを忘れられます。 雪が積もると山は別世界。 不思議と雪が積もってたほうが寒さを感じない。 山を下りて、街なかに戻ってきたほうが寒さを感じる。 さて、そんな冬…
ワタクシは長年糖尿病を患っている。 ここ5年ほどはインシュリン注射のお世話になっている。 で、食事も気をつけているし、運動も自分にできることを頑張っている。 低糖ものの食品をよく買う。 その中でこれはおいしい！ というものがあった。 食べた後なの…
2月になってようやく 「ど貧乳のメリット」シリーズの2023年度版を始めることができます！ このシリーズはブログ立ち上げ当初から書き綴ってきて、2年前あたりでほぼ書き尽くした感があり、その後はあまり思いつかなくなりました しかし、です。 仕事が変わ…
さて、質問です！ 下の写真は何でしょう？ 分かりやすすぎて恥ずかしいくらいです！ ひねりもなんもありません！ ご丁寧に帯が日本語で書かれています。 ワタクシのスマホで撮ったんですが、素敵な風景の写真はイマイチにしか撮れないくせに、こういう本の帯…
そう。 「クリスマス」にも誘惑がありました。 年末年始にも 年越しそばだの おせちやお雑煮だの いや親族が集まって食べたり飲んだりだの 糖尿病患者には苦しい「食欲」との闘いの連続。 そして2月のバレンタインです！ まったく、次から次へと誘惑です！ …
ど貧乳であってもなくても 朝焼け を見るのは素晴らしい人生の一瞬間です！ 朝、ちょうど出勤時に朝焼けを見ることができるんですが、本当に素敵な瞬間なのです！ ところがです！ ど貧乳仔羊にはとある過去がありまして。 それは ミラーマン という、人の記…
三笘薫選手について下記の記事を書いたのがオリンピック前 from55life.hatenadiary.com 三笘選手の「笘」の字を当時間違えて書いています。 申し訳ありません！ <(_ _)> ただ、当時から活躍の期待を寄せていたのです。 それは本当です。 いつかは覚醒すると…
先週の土曜日は、女子サッカー皇后杯決勝戦の観戦に行ってまいりました！ 試合は終始(と言ってもいいと思う)ベレーザのペースで進んだと思います。 選手は誰でも勝ちたいと思っているし、いいプレーをしたいと思っている。 だけどもそれを プレーで表現する …
ワタクシの職場は非常に寒く、これまでもどんな服を着れば温かいかなど工夫を重ねています。 ちょっと前から「貼るカイロ」は常用していまして、どこに貼れば温かいかについて実験を繰り返してきました。 まだまだ試してみたい実験も残しているのですが、寒…
糖尿病患者で、インシュリン注射などしていると、低血糖を起こす場合があります。 空腹時血糖は正常な方で70～110とされています。 糖尿病患者はこの空腹時血糖が高くて、110を越えていたりします。 油断すると私なんか突然200越えしてることもあり、全く油…
さて、新年早々様々新しいチャレンジにいそしんでいるワタクシです。 今年2つ目のチャレンジは…… 昨年は毎朝腕立て伏せと腹筋を始めました。 始めた動機は、体重が減り過ぎて怖くなって、なんとか増やしたいけど糖尿病は食べる量を増やしても、血糖値があが…
さて、今年は ど貧乳ネタ サッカーネタ 糖尿病ネタについて書くとともに、この 2023年、ワタクシことど貧乳仔羊がチャレンジしたことを綴っていこうと思います。 正月、一発目にチャレンジしたことは、 1月1日と2日、着物を着て過ごしたことです。 帯もまあ…
ついつい…… 買ってしまいました！ ふつーに100均で売ってたんですよ！ いわゆる「森保ノート」です。 サッカー日本代表監督続投が決定した森保一監督が、試合中などにメモをとるのに使っておられたノートです。 ワールドカップが終わった頃、このノートは是…
さて、もうすぐ2022も終わり。 今年買ってよかったのはまず メルカリで買いました。 「４５R」というカジュアルブランドのシャツです。 新品だと3万円とかびっくりするような価格なので、1万円未満でお試しできてありがたかった！ たしかにモノは良いですね…
コンビニ大手3社のうち、ワタクシはセブンイレブンのコーヒーが一番好きなんです。 ガツン、と苦いんですよね。 無糖で飲みます。 でも、コーヒーカップがかわいいのがローソンで、季節や種類によってはなかなか素晴らしいカップをくれるので、それは捨てず…
ワールドカップたけなわ。 ワタクシは女子も男子もユニフォームはフランスを大注目！ だって素敵なんですもん。 フランスですから国旗の色をとってるんですが、「青」より「紺」に近い。 北半球では秋だし、収穫感謝のシーズンだし、そういう季節感も感じま…
さて、今年度2022年度のワタクシこと「ど貧乳仔羊」の1年を振り返ってみます。 １．変わらずのど貧乳ー体重減少ー ど貧乳は相変わらずですが、夏の終わりあたりまで体重の減少が怖かったです。 病院で貧血を指摘され、還暦の年齢などでは大腸がんなどちょっ…
今年はこの「ど貧乳」ネタが少ない一年となってしまいました！ 血糖値が下がると体重も減る、という図式となってしまい、ど痩せがなかなか治りません。 一時期は自分でも心配でしたが、一応は下げ止まって最近は４０Kg から４１Kgの間をさまよっています。 …
ワタクシは糖尿病ですので、一日に1回か2回、血糖値を測ります。 指に針を刺して1滴血液を出し、それをセンサーで計ります。 その針を刺すための道具もあります(ペンみたいな形)。 前回の診察から約2か月、針が足りなくなって病院に電話しました。 針が足り…
いよいよワールドカップ開幕し、日本の活躍もあり盛り上がっています。 ワタクシも例外ではありませんが、やはりこのブログならではの見方でワールドカップを(サッカーというものを)ご紹介したいと思います。 でも、「パソコンの画面」という限界があるから…
ワタクシはサッカーファンの端くれだが、サッカーを見るようになったのは中村俊輔選手がいたからだ、と言っても過言ではない。 どんな選手だったのかというと ざっくりくくると素晴らしい選手だったということなのだが、わけてもフリーキック、コーナーキッ…
今年は、この「ど貧乳のメリット」テーマで書いたものが少なすぎるな。 サッカーや糖尿病の話はコンスタントにやってきたけど、肝心かなめの「ど貧乳のすばらしさを真面目に伝える」が低調でした。すまん！ <(_ _)> さて、本日のど貧乳のメリットですが、そ…
ルヴァンカップ決勝を見に行きました。 今日は写真をまとめて掲載。 まず、あらゆるセレッソグッズをかき集めました。 ユニフォームは買わない主義でして。 持ってません。 タオルやらチケットホルダーやら。 あ！ 「ねこペン」のバッグはセレッソグッズでは…
ルヴァンカップ決勝を見に、国立競技場へ。 セレッソ負けるやろなあと思っていたら、ほんとに負けました。 いつもの負けパターンでした。 後半終了間際になって逆転される。 という……。 (>_<) サッカーについては 工藤選手の急逝。 中村俊輔選手の引退。 WE…
今日は天皇杯決勝にくぎ付けに。 J2のヴァンフォーレ甲府がJ1のサンフレッチェ広島をPK戦の末下し、天皇杯で優勝しました！ いつもは優勝チームのサポーターが泣いていても結構冷静に見るだけなんですが、今日はさすがに そりゃ泣くわな と思いましたし、ワ…
先日、ローソンに立ち寄った。 いつも節約してコーヒーはホットコーヒーの最小サイズ一択なんだけど、その日はちょっと贅沢、って思ってカフェラテを注文した。 カフェラテはMサイズが最小。 キャー (≧∇≦) 冬用カップのお目見えだー！！！ しろくまくん、か…
Jリーグの試合は地上波・BS・daznなどで見ています。 注目してるのは地元のセレッソ大阪、優勝候補の横浜FMと対抗馬の川崎フロンターレ、そして今季は「あわやJ2降格」でハラハラさせたヴィッセル神戸あたりです。 ほかに京都のピーター・ウタカは「今日はど…
今週のお題「マイルーティン」です。 ワタクシはそこそこな糖尿病患者です。 1日に１、２回血糖値を測ります。 また、1日3回インシュリン注射をしています。 血糖値測定器にもいろいろあるんですが、ワタクシのは手の指に針刺して血液を1滴出し、それを測定…
来る10月6日、なでしこジャパンの国際試合がINAC神戸のホームスタジアムで行われます！ そのスケジュールが決まった時から よぉーし、行くぞー！！ (≧◇≦) と、もう何か月も前から意気込んでいたワタクシです！ それがどすな。 キックオフ時間は16:25。 夕方…
さて、ブログの更新が滞っております。 書きたいことは山のようにあるのに、時間と気力と体力が追いつきません。 やはり肉体労働バイトはしんどいです。 糖尿病のほう、血糖値は最近いいカンジで推移していますが、やはり夕食後は上がるのか、起きていられな…
