ワンダフォー‼ ど貧乳生活

ど貧乳女子に送る、50代ばばのメッセージ

糖尿病

評判のよい服

この服は評判が良いのです。 自分に似合っている、というより服そのもののデザインがいいんだと思います。 とりあえず、夕飯を食べるとその2時間後くらいには体が動かなくなります。 きっと血糖値がまだまだ高いんだと思う。 んー 思うように人生はいかない……

今日の服

ども 相変わらずのど貧乳でーーーす! ど貧乳の上に、最近は髪の毛が ごそっ と抜けたのが悩みです。 ストレスか、先日こけて頭を打ったのがきっかけか、 太陽光を浴びているのが問題なのか 理由はよくわかりません。 (上記のどれもが抜け毛の原因になるそう…

待たされた&忙しかった昨日

昨日は朝から病院へ。 地域のとても大きい総合病院。 ここで診てもらうには、推薦書ならぬ紹介状が必要。 ワタクシは、糖尿病のおかげでか、子宮筋腫の時もここに入院。 糖尿病も悪化してからはここで診てもらっている。 今の主治医との出会いもあった。 昨…

ど貧乳の近況

ども! (^O^)/ 変わらずど貧乳の仔羊ばばでーーーーす! 最近の近況です。 ① 貧乳具合は相変わらずです。 肋骨の浮き出た胸部は、もはや先進国で生きる人間のものとは思えません。 鏡で見る度「こいつ、大丈夫か⁉」と自問。 大丈夫なわけがないので、「なん…

明日は気温が上昇しそう

明日はこの服を着て行きます。 別にど貧乳仕様でもないし、 何の変哲もない服装です。 今日、またど貧乳のメリットを考え始めていました。 また、腕がひどく痩せているので、インシュリン打ったら体重もとに戻るかな、とか 同じ糖尿病の人とのサークルとかに…

ど貧乳に加え「ど」痩せの最近のワタクシ

ど貧乳程度、どうだっていい話です。 ってことを今日は伝えたい。 体型なんて、どうだっていい話なんです。 問題は: 体調不良になるほどの「痩せ」です。 ワタクシの場合、その原因は糖尿病、高血糖だとハッキリしている。 今朝がたはなぜだか、右手右肩右…

うほほい

うほほい。 不愉快なことは、ほっといても向こうからやってくるので、自分からはできるだけ不愉快を出さずに生きたい。 (; ・`д・´) おい、どうした? 急に真面目か? 昨日、出勤の道すがら、なでしこの花が開いているのを見つけた。 体型がど貧乳で、みすぼら…

大丈夫ですか、と聞かれて

人生、思いもしない出来事は起こるもので。 今週の幕開けは、仕事中に腹痛(激痛)で病院に連れてってもらって救急診療をしてもらうことで始まった。 CTなど撮ってもらって(高くついたよ!)異常なく、 おそらく原因は 頑固な便秘。 恥ずかしいし。 その日は早…

お通じ大事

最近、便秘がずいぶん解消されています。 自分でも意識し、 1.毎日ヨーグルトを食べている 2.週に2~3回は納豆を食べている それだけで、すかっとします。 納豆は、スーパーで安く売ってるのをたいてい食べていますが、たまに百貨店とか、成城石井とか…

月曜日のど貧乳

朝早く、足がつる。 完全にはつらずに、つりそうになったところで器用に足をストレッチしてつらずに済んだ。 もうこの現象は3日連続。 起きてすぐググってみたら、これも糖尿病の症状だとか。 そう。 来月からインシュリン注射が決まっている、ど貧乳です。 …

今日は暖かくなりそう

今日は暖かいを通り越して暑くなりそうなので、ちょっとした夏仕様。 これは生地が薄いんです。 ほんとは秋用なのかなと思う。 ど貧乳ですから、実際に着てみたカンジも、この床に置いた状態とそう変わらんです。 (;^ω^) フフ 長袖です。 若かった時、そう、…

今日の服

ど貧乳の生活習慣は、血糖値を下げることに四苦八苦… 甘いものを避けるのに四苦八苦… 空腹感との闘い 甘い食べ物との闘い。 昨日は、朝ごはんのあとどうしても何か食べたくて、コンビニでプロテイン系のバー(結局はお菓子、だよね。いくらカロリー控えめでも…

今日から仕事だど貧乳

とりあえず昨日撮ったかわいいぬいぐるみの写真を あ!左手(前足)が見えていない! よし、もう一枚! 見えた!左前脚! こんな写真を撮影して、平和な連休は終了。 今朝は、まったく珍しく腰が痛い きっと体が「出勤いやいや」してるのね 負けないぞ! この…

このテーマはど貧乳向き

…もはや胸は真っ平(まったいら) うーん。のっけからド直球ですな。 今日、風呂に入る前、鏡を見たら、この豊かな日本にこんなんいていいわけがない、肋骨浮き出たお化けみたいな、腕も骨見えてるやん、みたいな自分。 そのわりに便秘するから腹だけはぽっこ…

ど貧乳、コンサドーレ札幌のチャナティップに感動!

昨日はサッカーを見に行きました。 「生活クルシイ」とか言いながら、こんなことにお金と時間を使えるのですから、お前、境遇に感謝しろよ! と自分で自分にゲキを今、飛ばしたところでごんす。 (>_<) 実際にスタジアムに試合を見に行くと、テレビで見るよう…

がんばって生きてます

皆さまお久しぶりです。 (^O^)/ ど貧乳、仔羊です! 毎日、食事の制限をしたら、また痩せてきて心配してます。 が、日々なんとか生きてます。 仕事が忙しい、というよりは、同僚と上司がすっごい仕事にがんばっていて、ものすごくぴりぴりしてて、なんかや…

またガリガリ痩せてきている

もう、なんで? と思うんです。 血糖値をコントロールするため 朝はそれなりに気をつけて 昼は弁当、 夜は健康定食中心 て生活をして、歩く量を増やして すると、これですわ。 (/_;) せっかく40キロくらいになってたのに、 昨日見たら38キロくらい。 お医者…

最高ディナー

今日のディナーは最高でしたよ。 健康定食です。 ど貧乳もおいしい食事はしたいのさ! (;^ω^) お店はこちらです。 玄米カフェ 実身美 心斎橋店ジャンル:自然食住所: 大阪市中央区心斎橋筋1-2-22 サニーサイドプレスビル 1Fこのお店を含むブログを見る | (…

退院後1か月の通院

12月の末、HA1cは9もあった。 それから2月に教育入院。退院後生活改善して、今日は最初の診察日。 だいぶ血糖理下がったよなー (^_^)v って期待してたけど… HA1cは、8ちょうど。 (つд⊂)エーン そんなに下がってないじゃないかー (>_<) 医者も栄養士も「順調…

今日は料理を頑張った

今日は明日からの弁当のために料理を頑張った。 ひじきを炊き ニラと紅ショウガ入りの卵焼きを焼いた。 白菜の浅漬けをつけた。 しいたけの塩炒めを炒めた。 とりあえず卵焼きの写真を。 夫が高血圧なので、塩は入れてません。 私は糖尿病なので、砂糖も加え…

足が太ってきたー歩く時間を増やしたー

糖尿病の血糖値改善のため、歩く時間を増やしました。 これまでも、朝は1時間10分歩いて通勤、帰りも週4日、歩くことにしたのです。かれこれもう3週間になります。 その疲れのためか、どうもブログ更新が遅れがち、途切れがちです。 それでも読んでくださっ…

いくつか安心して食べられるレストランのご紹介

ここんとこ、少し生活パターンを変えています。 昼はコンビニ食だったのをやめ、完全に毎日弁当に。 夜はその代わり外食。 全国チェーンの店も利用したりしたんですが(なんたって安い!)、 利用した中で、なかなか良い店もありましたので、今回はご紹介。 ま…

ど貧乳のメリット⑰

ども! (^o^)/ ど貧乳仔羊です! 久々思いつきましたよ! ど貧乳のメリットの第17弾でやんす! それは 狭い隙間をすりぬけやすい です! すごいな、猫は!狭い隙間に入ってもちゃんと抜けてくるもんなあ。 私も、負けてませんよ! トイレのドアがちょっとし…

血糖値の目標はHA1cで6代の実現-ど貧乳ライフも充実させるー

ワタクシは糖尿病で、HA1cは、今多分7以上だと思う。 入院前は9もあった。 目標は6.5とか6.3とか、とにかく6代に乗せることだ。 今は服薬だけで、もしかしたら今後インシュリン注射をすることになるかもしれない。 私は今、徹底的に御飯、パン(それも糖の…

ど貧乳、ちょっと元気になった

今日はね、Jリーグの開幕日! きっとBSでやってるだろうと思って、仕事が終わって今日は外食も1時間ウォーキングもせずに、一目散に家へ。 えーっ!!!!! サッカーテレビでやってない!? (ノД`)・゜・。 こんなことあっていいんだっか! まさかのdaznの…

へろへろですが、この服は悪くなかった

はあー (@_@) なんでこんなにしんどいんかわからんくらいしんどいです。 体調がっていうよりこころのお調子がよろしくございません。 でも、この服の組み合わせは 悪くなかったんじゃないかなと私は思う。 今日はこの服でもほぼ寒さを感じませんでしたし。 …

ど貧乳、久々出勤! 今日から生活改善!

本当に仕事を忘れていなかったけど、まだ世の中のテンポには追いつけません…。 (>_<) 血糖値が下がっても体型は幸い、変わっていません。 それでいいのです! 自分は自分らしく! 私は自分で血糖値を測る機械を持っていません。 あれは、インシュリン注射を…

糖尿病教育入院八日目ー退院ー

今日は昼ご飯までで退院となりました。 朝の血糖値は160 インシュリン注射あり。 午前は散歩に出かけて、途中コーヒーを飲みながら例によってブログを読ませていただいたり、本を読んだり。 昼前の血糖値は139 インシュリン注射なし。 食事。 食事で出た、は…

今年は入院準備

今週のお題「わたしの節分」 節分なんて何にもしないんですが、恵方巻はおいしそうだからという理由で、価格さえリーゾナブルであれば、食べてみたいものの一つではある。 さて、このブログは、ど貧乳の方、特に10代女子に! 体型なんか気にせんでいい! と…

入院のお楽しみ

5年ほど前、子宮筋腫が大きく子宮全摘手術を受けました。 その時は病院のレンタルパジャマを借りたのですが、 今度入院の時はいい、ワクワク気持ちが明るくなるようなパジャマで入院するぞ。 (*^_^*) と心に誓っておりました。 たとえ重病でなくても、気持ち…